メディア出演・取材・執筆・講演などお仕事のご依頼は、
【 ryman.traveler@gmail.com 】（東松 宛）までお送りくださいませ。
＜Profile＞
東松 寛文（とうまつ・ひろふみ）
肩書き：リーマントラベラー・休み方研究家
1987年岐阜県羽島市生まれ。神戸大学経営学部卒。平日は広告代理店で働く傍ら、週末で世界中を旅する"リーマントラベラー"。社会人3年目に旅に目覚め、2012年より89カ国222都市に渡航。総移動距離は地球32周超。2016年、3ヶ月で5大陸18カ国を制覇し、世界一周を達成。"週末海外"のスペシャリストとして『地球の歩き方』から旅のプロに選ばれる。以降、日本テレビ『行列のできる相談所』『ZIP!』『シューイチ』、テレビ東京『ガイアの夜明け』等TV・新聞・雑誌といったメディア出演・執筆多数。全国各地で講演も実施。著書に『サラリーマン2.0 週末だけで世界一周』（河出書房新社）、『休み方改革』（徳間書店）、『週末だけで70ヵ国159都市を旅したリーマントラベラーが教える 自分の時間の作り方』が日本＆台湾で発売中。連載中は『東洋経済オンライン』（東洋経済新報社）、『OCEANS WEB』（ライトハウスメディア）。2018年よりオンラインコミュニティ『リーマントラベルサロン』主宰。2022年からはオーストラリア『ケアンズ＆グレートバリアリーフ観光大使』、岐阜県羽島市『羽島市アンバサダー』も務める。
■SNSリンク
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<これまでの活動のまとめ>
こちらの記事をご覧ください。→3分でわかる！『リーマントラベラー』とは？
＜ちょっと補足＞
旅以外の趣味は、世界のドラマ（特に韓国ドラマ）、読書（紀行文が好き）、料理（インドカレー専門）、サウナ（海外のサウナの方が詳しい）、美容（韓国に通っています）、筋トレ（サボりがち）。現代美術館めぐりとファッションも好きです。
なお、英語は全く話せませんが、気合とボディランゲージで世界中を旅しています。韓国ドラマ好きが高じて、韓国語は少し話せます。
＜さらに補足＞
1987年10月24日 岐阜県羽島市で、東松家の長男として生まれる。2人兄弟の長男。身長は181cm、体重は93kg。血液型はA型。2005年3月 岐阜県立岐阜高等学校 卒業（バスケ部）、2010年3月 神戸大学経営学部 卒業（アメフト部）、2010年4月 新卒で（今も勤める）都内の広告代理店に入社。
■主なメディア出演（※一覧はコチラ ）
NHK、NHK-Eテレ、日本テレビ、TBS、フジテレビ、テレビ東京、読売テレビ、東海テレビ、読売新聞、朝日新聞、日本経済新聞、毎日新聞、東京新聞、中日新聞、西日本新聞、岐阜新聞、NHKラジオ第1、TBSラジオ、ニッポン放送、J-WAVE、TOKYO FM、週刊ダイヤモンド、PRESIDENT、週刊SPA!、CLASSY.、JJ、VERY、with、UOMO、DIME、Discover Japanなど
■著書
『サラリーマン2.0 週末だけで世界一周』（河出書房新社） 2018年6月9日発売
『人生の中心が仕事から自分に変わる！ 休み方改革』（徳間書店）2019年6月20日発売
『週休二日環遊世界：「上班族旅人」快閃世界的奇蹟旅程』（台湾・出色文化）2019年8月6日発売
『週末だけで70ヵ国159都市を旅したリーマントラベラーが教える 自分の時間の作り方』（Gakken / 地球の歩き方）2022年7月21日発売
『リーマントラベラー 週末だけで世界一周（河出文庫）』（河出書房新社）2024年4月8日発売
■連載・執筆中
<Web>
東洋経済オンライン（東洋経済新報社）2017年5月 〜 現在
OCEANS WEB（ライトハウスメディア）『週末だけでも世界一周』2023年11月 〜 現在
【終了した連載】
CLASSY.（光文社）『週末ジェットセッターのススメ』
CLASSY.（光文社）『週末ジェットセッターのススメ・リターンズ』
telling,（朝日新聞社）『リーマントラベラーが教える 旅達人への道』
telling,（朝日新聞社）『自分を変える、旅をしよう。』
DANRO（朝日新聞社）『人生を味わう「ひとり旅」』
シティリビングWeb（サンケイリビング新聞社）『リーマントラベラーの弾丸日記』
スカイスキャナー 『週末海外の極意』
■参考リンク
■リーマントラベラープロジェクト
『リーマントラベルサロン 』（「好きでつながる、好きを広げる、夢をかなえる」がテーマのオンラインサロン）
【終了したプロジェクト】
『力を合わせて全世界制覇』（みんなで力を合わせて、全世界193カ国を制覇する企画／660人所属）
『ワールドシューマツレポート』（旅のエッセイ）
『働きながら世界一周』（日本にいるときを「トランジット」と捉え、2016年、3ヶ月毎週末海外旅行に行き、5大陸18カ国を制覇し達成！同年、『地球の歩き方』から作家・角田光代さん、脳科学者・茂木健一郎と並んで「日本の旅のプロ8人」にも選ばれました）
『世界ワンコインおみやげ協会』（世界の500円以下のおみやげを集めて、現地の文化や様々な生き方を発信する協会）
『リーマントラベル研究所（※）』（サラリーマン旅の情報をシェアするコミュニティ。現在は『力を合わせて全世界制覇』にコミュニティが統合／464人所属 ※2018年10月現在）
■お問い合わせ（メディア出演・講演・執筆など）
メール ryman.traveler@gmail.com までお送りくださいませ。
（参考）
メディア出演・講演・執筆実績があるテーマ
【旅行】海外旅行（ノウハウ、テクニック）、週末の過ごし方、世界のおみやげについてなど
【働き方・生き方系】働き方改革、休み方改革、自分らしい生き方の見つけ方、天職の見つけ方、就活について、転職について、社会人のキャリアについてなど
過去メディア出演・講演・執筆内容
【TV・ラジオ】バラエティ番組ゲスト出演、報道番組同行取材、インタビュー取材、現地の映像提供など
【新聞・雑誌】インタビュー取材、コラム寄稿、現地写真提供など
【Web】現地取材＋体験記事執筆、コラム記事執筆（旅行系／働き方系）、インタビュー取材、現地写真提供など
【講演】一般企業 社内セミナー講師、観光局関係の講演、Webメディア主催イベント講演、就活イベント、中学校・大学など学校での講演など（単独でしたらワンセッション60分〜90分でご依頼いただくことが多いです）
■著書『サラリーマン2.0 週末だけで世界一周』（河出書房新社） ※2018.06.12発売
大学卒業後、激務の広告代理店に入社し、“社畜寸前”だった僕がひょんなことがキッカケで一人海外旅行に行く羽目になり、そこで旅に目覚めます。週末で世界中を旅行するようになります。すると、あろうことか「世界一周がしたい」と思ってしまいます。しかし、サラリーマンを辞める勇気はありません。そこで、「日本にいるときはトランジット」と考え、会社を辞めずに「週末」と「貯金」を使って、 3か月で5大陸18か国制覇。“週末だけで世界一周”を達成しました。「休み方」を変えたら「働き方」が変わり、「働き方」が変わると「生き方」まで変わったのです。本書はそんな普通のサラリーマンだった僕が綴った、旅を通じて“自分らしい生き方”を見つけていく奇跡のストーリーです。巻末には今すぐ旅に行けるように僕の旅行テクニックをまとめた「旅のしおり」もついています！
※Amazon 旅行記ランキング 1位（エッセー・随筆では最高9位）を獲得しました。
