リーマントラベラー 〜働きながら世界一周〜

東松 寛文(とうまつ ひろふみ)1987年岐阜県生まれ。平日は広告代理店に勤務しながらも、週末に世界中を旅しているサラリーマン。TOEICは575点につき、海外での会話は専らボディランゲージ。 2016年10月~12月の3ヶ月間は、平日は東京でサラリーマンをする傍ら毎週末海外旅行に行き、3ヶ月12回の海外旅行で5大陸18カ国を制覇し、「働きながら世界一周」を達成。

【結果発表】ムチムチサマーボディプロジェクト!

4月に始めた、適度にダイエットプロジェクト「ムチムチサマーボディプロジェクト」!

2ヶ月で、果たしてどうなったのでしょうか・・・!?

 

今回お世話になったジムは、東京・恵比寿にあるDEFINITION GYM。パッと見、めちゃくちゃ優しそうなトレーナー、宮武さん。

 

その宮武さんの、ギャップがありすぎる熱血指導の下・・・

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2ヶ月間、トレーニングに励んできました。

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2ヶ月前は現役時代の舞の海クラスの体重、93.7kgだった僕の体は果たしてどうなったのでしょうか・・?!

 

 

結果はコチラ!

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なんということでしょう!!!特にこの体重の劇的な減少率は!!!

まあちょっと目盛りの単位は見せづらいのですがw

 

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この期間、毎日夜は会食だったのにも関わらず、体重は90.8kgまで落ちました!−2.9kg!(体脂肪は見ないでください!ワガママボディなのでw)

ただいい感じに体が締まってきて、体力も上がり、仕事もリーマントラベラーももっとパワフルにやれるようになりました!!!精神的にだいぶ鍛えられたのが、一番の収穫だったかもしれません!!!

 

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宮武さん、本当にありがとうございました!この調子でトレーニングを継続して、夏までにはムチムチサマーボディへ!!!

 

最後に!今回お世話になったジムはコチラ!

DEFINITION GYM

東京都渋谷区恵比寿西2-17-17 B1F

代官山駅より徒歩5分 / 恵比寿駅より徒歩7分

 

体だけでなく心も鍛えてくれる、DEFINITION GYM!宮武さん、お世話になりましたっ!

 

では今日だけは焼肉に白ご飯大盛りで・・・・